Psykoterapia Niittymäki
Tavoitteellista ja käytännönläheistä yksilöpsykoterapiaa arjen haasteisiin
Tarjoan kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KKT) perustuvaa yksilöpsykoterapiaa vähintään 16-vuotta täyttäneille. Vastaanotolle voit tulla lähi- tai etätapaamiseen.
Psykoterapia
Psykoterapia vastaanotollani perustuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KKT), jossa tarkastellaan ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen välistä yhteyttä. Työskentely on tavoitteellista, käytännönläheistä ja etenee yksilöllisesti asiakkaan tilanteen ja tavoitteiden mukaan.
Kuntoutuspsykoterapia
Olen Valviran laillistettu psykoterapeutti, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus aikuispsykiatrian erikoissairaanhoidosta. Työskentelyni on kokonaisvaltaista, käytännönläheistä ja yksilöllistä.
Vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen psykoterapia
Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus on tarkoitettu alle 65-vuotiaille henkilöille, joilla sairaus tai vamma vaikeuttaa merkittävästi arjessa selviytymistä ja osallistumista. Sen tavoitteena on parantaa toimintakykyä arjessa ja työelämässä. Vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena toteutettava psykoterapia edellyttää psykiatrian erikoislääkärin arviota kuntoutussuunnitelmassa. Psykoterapia on asiakkaalle maksutonta, ja Kela korvaa myös siihen liittyvät matkakulut
Etäterapia
Etäterapia mahdollistaa psykoterapian joustavasti sijainnista riippumatta suojatun videoyhteyden kautta. Tapaamiseen kirjaudutaan turvallisesti pankkitunnuksilla omalta laitteelta. Tarvitset vain internetyhteyden sekä kameralla ja mikrofonilla varustetun laitteen. Etäterapian soveltuvuus arvioidaan aina yksilöllisesti.
VR-terapia
Vastaanotollani voit hyödyntää virtuaalitodellisuutta (VR) psykoterapian tukena. VR-altistushoidossa pelkoja, ahdistusta ja sosiaalista jännittämistä harjoitellaan turvallisesti realistisissa virtuaaliympäristöissä omaan tahtiin. Menetelmä perustuu tutkimusnäyttöön ja sitä käytetään osana kognitiivista käyttäytymisterapiaa.
Työnohjaus
Tarjoan työnohjausta yksilöille ja ryhmille yli 10 vuoden mielenterveys- ja kuntoutusalan kokemuksella. Taustani aikuispsykiatrian erikoissairaanhoidossa sekä monipuolinen kokemus asiakastyöstä, ryhmänohjauksesta ja moniammatillisesta yhteistyöstä tukevat käytännönläheistä työnohjausta.
Kuka olen?
Maarit Niittymäki
Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), toimintaterapeutti ja neuropsykiatrinen valmentaja.
Vastaanotolle voi tulla juuri sellaisena kuin on – ilman valmiita vastauksia tai selkeää ongelman määrittelyä. Myös silloin, kun et vielä ole varma, olisiko psykoterapia sinulle oikea ratkaisu. Voimme yhdessä pohtia tilannettasi ja sitä, millainen tuki olisi sinulle tässä hetkessä hyödyllisintä.
Tarjoan myös työnohjausta yksilöille ja ryhmille
Olen Kelan palveluntuottaja, Valviran laillistettu psykoterapeutti ja toimintaterapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus aikuispsykiatrian erikoissairaanhoidosta. Osaamistani täydentävät neuropsykiatrinen valmennus, dialektinen käyttäytymisterapia sekä useat mielenterveystyön lisäkoulutukset.
Työskentelytapani on kokonaisvaltainen, käytännönläheinen ja perustuu jatkuvaan ammatilliseen kehittymiseen.
